HORÁRIOS e MENSALIDADE
Mensalidade 24€
CONTEXTUALIZAÇÃO
O conhecimento e a exploração das várias facetas do corpo ajuda ao aumento da autoconfiança e a um maior à vontade em sociedade, tendo sido já provado que o movimento é uma forma de comunicação por excelência podendo, em muitas situações, revelar efeitos terapêuticos. Estas aulas foram pensadas para o público sénior.
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AS AULAS
As aulas de Dança para Manutenção têm como objetivo permitir ao aluno uma maior consciência e domínio sobre o seu corpo, mobilidade, postura e flexibilidade.
A espontaneidade e a criatividade são estimuladas através de exercícios de improvisação. O trabalho coletivo e a consciência de grupo são exploradas, incentivando cada um a aceitar as diferenças dos demais.
As aulas serão acompanhadas por diferentes tipos de música estimulando a consciência rítmica e o conhecimento musical.
Nas aulas de Dança para Manutenção cada um será “convidado” a explorar características e possibilidades do seu corpo descobrindo, através da consciência corporal adquirida, a sua forma de se mover.
A espontaneidade e a criatividade são estimuladas através de exercícios de improvisação. O trabalho coletivo e a consciência de grupo são exploradas, incentivando cada um a aceitar as diferenças dos demais.
As aulas serão acompanhadas por diferentes tipos de música estimulando a consciência rítmica e o conhecimento musical.
Nas aulas de Dança para Manutenção cada um será “convidado” a explorar características e possibilidades do seu corpo descobrindo, através da consciência corporal adquirida, a sua forma de se mover.
As noções adquiridas serão: Corpo e seus membros; Coordenação motora; Postura; Equilíbrio; Flexibilidade; Memória; Criatividade; Responsabilidade; Confiança; Extroversão; Autonomia; Perceção visual e noção do espaço; Comunicação; Musicalidade e ritmo.
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A PROFESSORA
Mariana Amorim nasceu no Porto em 1982. Frequentou o Centro de Dança do Porto (2000). Em 2001 ingressa no Roehampton Institute of London em Dance Studies sob tutoria de Toby Bennet e Natalie Gordon. Conclui em 2006 a Licenciatura em Dança na Escola Superior de Dança de Lisboa, em 2007 o Curso de Especialização em Gestão e Produção de Espetáculos e em 2009 o grau 8 da Royal Academy of Dance. Orienta e participa em oficinas de movimento e dança e leciona Dança Contemporânea, Ballet, Expressão Corporal e Jazz Moderno em diversas escolas da Área Metropolitana do Porto. Atualmente, é directora artística da “Esquiva – Compª de Dança” e frequenta o Mestrado em Coreografia/Performance no Roehampton University of London.
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Cultur DANÇA 